Существует распространенная “страшилка” о том, что если есть много сладкого, то можно заработать сахарный диабет. К счастью для сладкоежек, это неправда. Вернее, не совсем правда. Ученые объяснили, как обстоят дела на самом деле.
Если кратко, диабет приходит, когда наш организм уже не справляется с уровнем сахара (глюкозы) в крови. Однако, в группу риска могут попасть и те люди, которые вообще не едят сладкого.
За усвоение глюкозы ответственен инсулин - гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Инсулин сигнализирует клеткам о том, что пора поглощать растворенную в крови глюкозу и использовать ее в качестве источника энергии. Диабет начинается, когда выработка инсулина прекращается или гормон перестает нормально выполнять свою функцию. Клетки не получают необходимого сигнала и сахар в крови накапливается.
Так что дело не в количестве сахара, а в правильной работе поджелудочной железы, но это не значит, что нужно взять и завалиться сладостями.
ТЦК изменили правила: как будут перевозить мобилизированных
Выплаты ко Дню Независимости: кому заплатят наибольшую сумму – перечень
Внеплановая индексация: некоторым пенсионерам добавят денег – кому обращаться в ПФУ
Вместо 5000 - 9500 грн: украинцы могут вдвое увеличить пенсию - что нужно знать
Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное
Напомним, известный ведущий пообещал сбросить вес и рассказал о своей диете, попробуйте и вы.
Как сообщал портал Знай.ua Все, что вы хотели знать о детоксе ног, но боялись спросить.
Также Знай.ua писал, Эксперты разочаровали любителей детокс-диет.