Як правильно зробити клізму? Чому її не варто використовувати для детокса організму? Які рідини ні в якому разі не можна використовувати для клізми? На ці та інші питання у своєму Facebook відповіла колишня міністр охорони здоров'я Уляна Супрун.

Коли і чому застосовують клізми?

Поза стінами лікарні клізми застосовують переважно для полегшення закрепу та випорожнення прямої кишки. Роблять це в крайньому разі, коли без клізми уже ніяк — все сухо, твердо, цеглиною, боляче, і послаблювальне не допомогло. Такий сильний закреп, зазвичай, виникає, якщо людина п’є мало рідини (чи багато втрачає, як-от в спеку, і недостатньо поповнює), мало рухається і їсть недостатньо рослинної їжі, багатої на клітковину. Клітковини багато, приміром, в яблуках та корені селери, і мало в кабачках. Регулярні клізми замість води, руху та клітковини в належній кількості проблеми закрепів не вирішать. Навпаки, лише посилять — зловживання клізмами є однією з причин закрепів.
Клізми також використовують при виразковому коліті для введення ліків в кишківник. Тільки за таких умов введення ліки не будуть зруйновані в верхніх відділах шлунково-кишкового тракту.
Невелике промивання прямої кишки чи стимуляція випорожнення можуть стати в пригоді перед анальним сексом. Для цього використовують готові клізми, що продаються в аптеці. І не забудьте про лубрикант і правило “один презерватив — одне місце пенетрації”.

Клізма, фото - Mon Charme

Якщо ви все ж зважилися подолати сильний запор будинку, або готуєтеся до обстеження, то дотримуйтеся наступних правил:

◾ Не їжте пів години до клізми, і пів години після.

Популярні новини зараз

Коли скасують графіки відключення світла: хто та як формував черги

"Бусифікацію" обіцяють викорінити: ТЦК застосують новий підхід до мобілізації

Пенсіонерам "навісять" новий фінансовий тягар: ніяких пільг не чекайте

Українцям виплатять по 4 500 гривень: кому пощастить отримати допомогу
Показати ще

◾ Майте годину в запасі до виходу з дому.

◾ Зніміть весь одяг з нижньої частини тіла.

◾ Тримайте поруч рушник.

◾ Використовуйте лубрикант для введення клізми.

◾ Не просовуйте її занадто глибоко (не більше 10 см).

◾ Вода не повинна бути гарячою, а її натиск і швидкість введення - сильними. Інакше кишечник пошкодиться.

Чого ж клізмами не домогтися?

◾ Детокс. Знешкодженням та виведенням ліків, стероїдних гормонів, зовнішніх токсичних сполук (як-от бензпірену) займаються печінка, нирки та легені. Звісно, з кишківника виходять геть не фіалки та не метелики, але так і має бути. Щоразу, коли ми випорожняємося, з нас виходить те, що має вийти. Якщо ж ви вирішите “все підчистити”, ще й застосуєте перекис водню, чи оцет, то клізма може стати останнім, що з вами відбулося.

Клізма, фото - Mon Charme

◾ Схуднення. У товстому кишківнику не болото і не каналізація, як дехто може думати. Там бактерії, які з нами живуть і дбають про наш добробут — лише за умови, що ми їмо достатньо рослинної їжі, мало цукру, небагато жирів (скільки треба саме нам саме зараз) та не зловживаємо алкоголем.

Якщо ж залитися водою з сіллю, чи оцтом, і вимити всі бактерії в каналізацію, то кілька кілограмів може бути втрачено. Адже бактерій в нас багато. Потім вони знову розмножаться, а кілограми повернуться. От тільки не факт, що відновиться саме нормофлора — сукупність хороших бактерій, а не умовно-патогенна. Дослідження свідчать, що промивання кишківника зменшує видове різноманіття бактерій, що в нас живуть, та в нормі все має відновитися за 2 тижні.

◾ Лікування раку або будь-яких інших хвороб. Тут навіть не коментуємо. Рак лікується тільки відповідно до міжнародних медичних протоколів! Віра в "альтернативну медицину" забирає час, гроші і в кінцевому підсумку може бути небезпечною для життя.

Обов'язково підпишись на наш канал в Viber, щоб не пропустити найцікавіше.

Нагадаємо, Супрун пояснила, як не переплутати Covid-19 зі звичайним грипом та ГРВІ.

Раніше портал "Знай.ua" повідомляв, що Супрун розповіла шокуючу правду про геймерів – не Ігри доводять до божевілля.

Також портал "Знай.ua" писав, що Супрун розповіла про гучний предмет "Основи сім'ї" та сексуальну освіту в школах.